Благодаря хорошим климатическим условиям и наличию целебных минеральных источников Польша является благоприятным местом не только для спокойного отдыха, но и для лечения целого спектра заболеваний.
В Польше примерно 40 лечебных курортов, работающих круглогодично и предлагающих размещение в комфортабельных санаториях и пансионатах.
Лечебно-оздоровительная база санаториев Польши хорошо развита, а специалисты обладают высокой подготовкой. Свободное от оздоровительных процедур время отдыхающие могут посвятить экскурсионным программам и активному отдыху.
Известный курорт Величка, который находится в 15 км от Кракова, - прекрасное место для лечения заболеваний верхних и нижних дыхательных путей: частых простудных заболеваний (гайморита, ларингита, отита), бронхиальной астмы, хронических бронхитов, хронической пневмонии. Здесь имеется подземный санаторий, где отдыхающие могут находиться в течение нескольких часов на глубине более 300 м, в соляных камерах, специально оборудованных для оздоровления.
Больные могут даже оставаться в соляных пещерах на ночь. В камерах имеется специфический микроклимат, воздух здесь лишен аллергенов и богат йодистым аэрозолем. Лечение представляет собой активную реабилитацию, включающую дыхательную гимнастику, упражнения по коррекции дыхания, процедуры по очищению бронхов.
В спелеокамерах имеется реабилитационное оборудование для упражнений (беговые дорожки, велотренажеры, столы для игры в бильярд, настольный футбол и пр.), проводится также музыкотерапия и пр. Программы лечения на курорте Величка направлены также на релаксацию и борьбу со стрессом, на улучшение общего самочувствия, улучшение физической и психической формы, приобщение к здоровому образу жизни.
На востоке Сондецких Бескидов, на высоте примерно 580 м над уровнем моря, в лесном массиве, находится еще один известный курорт Польщи - Крыница-Здруй. Этот район, богатый минеральными водами и целебными грязями, называется «жемчужиной польских курортов». Здесь функционирует несколько санаториев, основная специализация которых: заболевания желудочно-кишечного тракта, нарушения обмена веществ (в т.ч. сахарный диабет), болезни сердечнососудистой системы, гинекологические заболевания и болезни опорно-двигательного аппарата.
Основа лечения - гипотермальные минеральные воды с различным составом: натрий-хлоридные, кальций-магниевые и др. На курорте Крыница-Здруй практикуются сухие ванны (газовые ванны с применением двуокиси углерода).
В Западных Бескидах на высоте около 500 м над уровнем моря находится известный польский курорт Рабка, известный своими борными и бромно-йодными минеральными источниками. Туристов привлекает также экологическая чистота региона, мягкий климат курорта, очень мягкий и чистый воздух. Курорт специализируется на лечении детей с заболеваниями аллергии, болезней дыхательной системы, опорно-двигательного аппарата, ожирения, а также на лечении взрослых с заболеваниями системы кровообращения и дыхательной системы.
Основные методы лечения на курортах Крыница-Здруй и Рабка – питьевое лечение, водолечение, гидротерапия, ингаляции, грязевые обертывания, парафинотерапия, кинезотерапия.
На Балтийском побережье Польши, в 40 км от города Кошалина, находится еще один известный лечебный курорт – Колобжег. Курорт привлекает туристов мягким морским климатом, чистым морем с просторными песчаными пляжами, большим количеством солнца, живописными лесами и озерами.
К лечебным факторам курорта относятся местные минеральные воды и грязи с биологически активными веществами. Санаторно-курортные учреждения курорта специализируются на лечении сердечно-сосудистых заболеваний, болезней опорно-двигательного аппарата, дыхательной системы, ревматизма, нарушений обмена веществ.
На курорте имеется 3 физиотерапевтические лечебницы, несколько крытых бассейнов на базе термальных источников. Гостям курорта Колобжега предлагаются многочисленные бальнеологические процедуры, физиопроцедуры, водолечение, грязелечение (тампоны, обертывания), массаж.